Profilaxie cu balauri adormiti (MUNTII)

o mica perioada de pauza, dar din nou in forma. miscare multa, respiratie sanatoasa, admiratie profunda..acum sunt incarcata de energie si sper sa reprezinte niste rezerve acumulata in baterii. ma gandesc la cat de multumiti sunt unii oameni cu placerea de a vedea si de a sta la munte. indiferent ce varsta ai, ce conditie ai..munte exista pt toti. cred ca este poate cea mai selecta terapie prin miscare din toate cele existente pt profilaxie si nu numai. ma gandeam ca unii se invart intr-un cerc intrerupt la un moment dat. dintre cei neantrenati, au parte de o necesitate de adaptare a organismului, fie in ceea ce priveste sistemul respirator, fie cel locomotor. nu e usor, multa prudenta, dar se pare ca indiferent de placeri sau neplaceri..multi ajung acolo. ii admir doar pe cei ce stiu sa respecte cu adevarat muntele, pe ceilalti ii incurajez sa mearga la munte sau pe munte dupa ce au maximul de prudenta cu ei in rucsac (+ bunul simt bineinteles). muntele este universalul doctor, numai ca trebuie sa ai respect si pasiune pt el ca sa te trateze.